Занятия психолога центра «Доверие» Мухутдиновой Ф.Р. со студентами факультета
В сентябре и октябре месяце 2020 года психолог Мухутдинова Ф.Р. провела со студентами факультета тренинги на разные темы:
1. «Поиск ресурсов через образы и аффирмации». Направлен на осознание негативных установок относительно своих способностей, возможностей, оценки самой личности. Далее ведущий предлагает придумать новые позитивные аффирмации, которые можно использовать вместо негативных.
2. «Цели, мечты, желания». Проведен для студентов 4 курса. Это категория понятий, определяющих отношение человека к своему будущему, о том, как важно ставить цели. Ведущий объяснил, что постановка цели тоже имеет свои правила: она должна быть конкретна, измерима, достижима, реалистична и определена по времени. Далее студенты рисовали свою карту будущего, к которому они планируют добраться.
3. «Тренинг на сплочение и сближение». Ребята просто контактировали друг с другом, узнавали друг о друге что-то новое. Любое взаимодействие в группе дает каждому члену новый опыт осознания себя и других.
29 октября 2020
Занятия психолога центра «Доверие» Мухутдиновой Ф.Р. со студентами факультета